dalles plafonds polystirène

Dans la maison j'ai au plafond sur plus de 70 m2 des dalles plafonds en polystirène. Ayant cassé des cloisons, les motifs sont différents, je souhaiterais trouver une solution pour refaire un plafond uniforme en les enlevant mais il faut beaucoup d'huile de coude auriez vous dans ce cas une solution géniale qui me faciliterait la tâche?
Ou auriez vous d'autres solutions pas trop onéreuses.
Je vous en remercie

 

refaire un nouveau plafond sur lattage bois ou en MST..